9 År som Nykter !

Då har det gått 1 år till och jag är ”uppe på nio”…. Och står där, fortfarande stadigt ! Så har det varit sen den 2:a februari 2011. Och Nej – Jag är inte “duktig” eller “stark”. Jag skryter inte heller om det ! – Det var ett BESLUT jag tog, och jag är tacksam för att jag till sist fick insikt om att göra förändring. Det går faktiskt att

Read more »

9 Years of sobriety !

One more year has passed …. And I´m still here – sober ! This has been the case since February 2nd, 2011. But No – I’m not ” that fantastic” or “strong”. I’m not boasting about it either! – It was a DECISION I made, and I am grateful that I finally got the insight to make a change. You can actually live without alcohol! I simply don´t get along

Read more »
vit_ryssland

ABOUT NALLE

Nalley is a swedish bassplayer and musician from Stockholm.
Play and have played with bands such as THERION, TREAT, VINDICTIV, ZAN CLAN, RANDY PIPERS ANIMAL, LAST AUTUMNS DREAM, BRIAN ROBERTSON to name a few.

For many years he was a freelancer for many swedish and danish artists such as Sanne Salomonsen, Mats Ronander, Pugh Rogefeldt, and Michael Rickfors to name a few.
He is also a member of the tribute bands AB/CD and KYSS.

He is also a songwriter and producer.

My Last Live Performance with THERION

I did my last live performance with Therion at Brutal Assault Festival, Czech Republic August 7th 2019. I made the final decision a couple of months ago, so everybody in the band and the crew knew this was gonna be my last appearance on stage with them. The reason is that the long touring is

8 År som “Spik-Nykter” ! Hur blev det efteråt ?

8 År ! Tiden går fort ! Och den går ännu fortare när man trivs och har kul, säger man. Och jag har det faktiskt kul och trivsamt – även om livet förstås går lite “upp-å-ner” ibland, eller ganska ofta. Men så är det att vara människa och leva i verkligheten. Inget konstigt med det.

Nackdelar med turnérandet (Det som bilderna inte visar)

I mitten av September 2018 så kom jag hem från en 2 veckors turné i Kina och Australien. Innan det gjorde vi 54 spelningar runt Europa och 22 spelningar i Latin-Amerika för att sedan även åka till Israel följt av Ryssland och ytterligare ett par spelningar i Europa. Jag börjar med fördelarna från de sista

PSYKISK OHÄLSA – Del 2

Eftersom mitt inlägg om Psykisk Ohälsa drog till sig så pass mycket uppmärksamhet så fortsätter jag nu här: ….så vad hände sen då egentligen ? Hur gick egentligen efter det att ”mitt pussel” var färdiglagt ? Och vad kan man dra för slutsatser av det hela ? Jag vet inte till 100% men det spelar

Mental illness – My Story

Much too often I meet people who feel psychologically bad. Those are people who really do have a good life practically, economically etc ….. but still they feel bad, suffering from anxiety or depression. What is really ”required” to feel good ? Or maybe just to allow yourself to feel good? It can often be

PSYKISK OHÄLSA – Min berättelse.

Alltför ofta råkar jag på människor i min närhet som mår psykiskt dåligt. Människor som egentligen har det hur bra som helst rent praktiskt, ekonomiskt etc…..men ändå så mår dom dåligt. Vad ”krävs” egentligen för att få må bra ? Eller kanske bara att tillåta sig själv att få må bra ? Det kan ofta